תהליך הזקפה הוא תהליך פיזי ופסיכולוגי מורכב הנשלט על ידי פעולתם המורכבת של המוח ומערכת העצבים. לזקפה יש סיבות פיזיות ופסיכולוגיות כאחד, והן יכולות לעזור לשפר את ההנאה המינית ולספק תחושה של רווחה. מאמר זה יספק סקירה כללית של הפיזיולוגיה והפסיכולוגיה של הזקפה, וכן ידון באפשרויות הטיפול הזמינות עבור אלה החווים קושי להשיג או לשמור על זקפה.
פיזיולוגיה של זקפות
זקפה נגרמת על ידי תהליכים פיזיולוגיים המובילים זרימת דם מוגברת לפין. תהליכים אלה מוסדרים על ידי גירוי של מערכת העצבים parasympathetic, אשר משחרר נוירוטרנסמיטורים כגון תחמוצת החנקן אצטילכולין. תחמוצת החנקן מרפה את כלי הדם, מאפשרת להם להתרחב וכמות מוגברת של דם לזרום לתוך הפין, מה שגורם לו להיות מעורב. אצטילכולין מסייע לעורר התכווצויות שרירים בפין הגורמות לזקפה.
זקפה תלויה במידה רבה בגירויים פסיכולוגיים. עוררות מינית או עניין מיני יכולים לגרום לשחרור הורמונים שונים, כגון דופמין או אנדורפינים, אשר יכולים לגרום לזקפה. זקפה תלויה גם בגירוי מישוש, אשר יכול להתרחש כאשר מגע פיזי נעשה בסביבה אינטימית.
זקפות נשלטות בדרך כלל על ידי התנהגות מודעת ולא מודעת. לרוב בני האדם יש את היכולת לשלוט בזקפה במהלך חיי היומיום, כמו במקרה של השתנה או שינה. אדם עם מיניות בריאה צריך להיות גם זקפה ספונטנית רצון. עוררות וגירוי הם שניים מהכוחות הדומיננטיים ביותר שיכולים להשפיע על התרחשות הזקפה, והיבטים אלה של תפקוד מיני נחשבים בלתי רצוניים ורפלקסיביים.
פסיכולוגיה של זקפות
זקפה היא יותר מסתם תגובה פיזית לעוררות מינית. זה יכול להיות גם השתקפות של המצב הפסיכולוגי. הסיבה לכך היא כי קשיים זיקפה הם האמינו שיש מרכיב פסיכולוגי, כגון חרדת ביצוע או מתח. בעיות פסיכולוגיות כגון דיכאון, מתח, חרדה ובעיות במערכות יחסים יכולות להפחית את העניין במין ולהוביל לקשיי זיקפה.
עוררות תלויה במידה רבה גם בציפייה. רמזים או נטיות מסוימות מאותתים לעתים קרובות לאדם להיות מוכן לפעילות מינית. אלה יכולים לכלול ניחוחות, הצהרות מרומזות, מגע או אפילו מראה מסוים. כל הגירויים הללו מספקים חיזוק חיובי למוח, ומאפשרים לו לסובב את גלגלי השיניים של עוררות מינית.
תפקוד לקוי של זיקפה
תפקוד לקוי של זיקפה (ED) הוא מצב רפואי שבו גבר אינו מסוגל להשיג או לשמור על זקפה מספקת לביצוע מיני משביע רצון. ED משפיע על 10-20% מהגברים בשלב כלשהו בחיים, אם כי השכיחות עולה עם הגיל, כאשר 30% מהגברים בגילאי 40-70 שנים מדווחים על קושי להשיג או לשמור על זקפה. ED מחולק לשתי קטגוריות רחבות: פסיכוגני ואורגני.
ED אורגני נגרם על ידי בעיות בריאות פיזיות, כגון בעיות במחזור הדם או חוסר איזון הורמונלי.
ED פסיכוגני נגרם על ידי גורמים פסיכולוגיים, כגון מתח, חרדה או דיכאון.
אינדקס מומלץ- https://www.independentlatinaescorts.com/
אפשרויות טיפול לבעיות זיקפה
הטיפול ב- ED מחולק בעיקר לשתי קטגוריות: פסיכולוגיות ורפואיות.
טיפולים פסיכולוגיים מתמקדים בטיפול בבעיות הפסיכולוגיות הבסיסיות הגורמות ל- ED על מנת לשפר או לחסל את הבעיה. זה יכול לכלול ייעוץ, טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), טכניקות הרפיה, טיפול זוגי או טיפול מיני.
טיפולים רפואיים מתמקדים בעיקר בהגברת זרימת הדם לפין. תרופות כגון ויאגרה, סיאליס ולויטרה פועלות על ידי הגברת זרימת הדם באופן זמני לפין. יש לקחת אותם לפני פעילות מינית. מכשירי זקפת ואקום, המטפלים בבעיות במחזור הפין, זמינים גם כן. ניתוח עשוי להיות אופציה במקרים מסוימים, במיוחד כאשר קיים נזק לכלי הדם או העצבים.
מסקנה
תהליך הזקפה הוא תהליך פיזי ופסיכולוגי מורכב המוסדר על ידי התנהגות מודעת ולא מודעת כאחד. זקפה נגרמת על ידי גירויים פיזיים ופסיכולוגיים והיא הכרחית להנאה וסיפוק מיני. בעוד שתפקוד לקוי של זיקפה הוא בעיה נפוצה המשפיעה על גברים רבים, ישנם טיפולים פסיכולוגיים ורפואיים זמינים לטיפול בנושא.
